123生活社区美食网美容网宠物网小馆123特卖网123论坛
首页 > 小贴士 > 明星 > 最美港姐李嘉欣拥有模特般S型身材的保持术

最美港姐李嘉欣拥有模特般S型身材的保持术

评论:0 来源:未知 作者:佚名

  李嘉欣高高瘦瘦的模特儿体形,给她自己增添了不少信心。她说,她很懂得珍惜身体,平常很少吃零食,这是因为零食中大多含糖含脂肪量很高,如糖果、点心、果脯等。尤其是这些食品中的精制蔗糖、葡萄糖等摄入人体后,很容易被吸收,还能促进转化,合成脂肪,从而使脂肪在体内堆积。而油炸食品本身就是高脂肪食物,往往含糖量也高。所以,零食有时甚至高于正餐的含热量。也难怪李嘉欣对其敬而远之。

(haomei123.com)
相关贴士
评 论:
 
贴士导航